三元参赞延寿书
本书共六章。第一章介绍了中医理论的主要特点以及中医学的基本理论基础;第二章介绍中医诊断学的四诊和辨证论治;第三章介绍中药的特性,并阐述了配药应遵循的原则,以及如何煎药、服药;第四章介绍了中医经穴知识,详解中医四大自然疗法;第五章介绍如何根据四季变化、体质差异等进行饮食、运动、情志的调养;第六章运用中医自然疗法穴位疗法,
健身气功 导引养生功十二法
本书共四章,内容包括:健身气功·太极养生杖功法概述、健身气功·太极养生杖功法功理、健身气功·太极养生杖学练指导、健身气功·太极养生杖答疑解惑。
本书从《黄帝内经》的经脉角度,拆解分析正常人体的生理性气血运化规律以及病理性疾病状态下气血运化规律。破解膏育在人体的部位以及疾病的传变规律,为后学者看清人体的症状疾病演化提供可参考的路径。本书解析人体正常生理的经脉运作规律以及疾病后的经脉运作规律。本书揭秘身体的真实需求,从影响身体的十大因素入手去养护身体,以及身体出现
本书对中医治未病学术思想的形成、发展及其意义进行了系统的梳理,在此基础上阐述了中医治未病的理论与实践,同时记载了作者所在医院十几年来中医临床治未病的大量典型病案,对临床医护人员及相关领域研究人员有较好的参考价值和实践意义。
该书记录了新都区国家中医药综合改革试验区中医治未病政策机制创新的主要历程,2016年,成都市新都区被国家中医药管理局批准成为国家中医药综合改革试验区,以中医治未病政策机制创新为试验主题。为了探索一条新型的治未病事业发展道路,突出中医药在保障人民健康中的特色和优势。一是为解决财政投入不足和发展中医治未病预防保健服务的矛盾
本书分为六章,包括绪论、中医健康养生学基础、中医健康养生学法则、现代健康保健基础、现代健康保健实践及健康养生的科学管理。具体内容包括:相关概念及标准;健康养生学发展史;中医健康养生学的特点;中医健康养生学的基本理论;中医健康养生学的基本原则等。
2001年,邓老立下一个目标,要完成百岁工程,2019年邓老仙逝,享年104岁。邓老希望能以上工治未病的思想来指导世人养生,而本书则是邓老几十年如一日坚持的养生之道的总结之作。邓老的养生方法很多看似平淡无奇,但这些方法往往可以融入日常生活,不知不觉地改变你的生活方式,从而使你离寿而康的状态更加接近。本书将邓老养生二十四
本书共分为六个章节,前四个章节按照春、夏、秋、冬四季不同而概括不同的小儿调养重点,分别是疏肝醒脾、养心健脾、润肺补脾、温肾暖脾。每个季节各分6个节气论述,每个节气调养内容从起居养生、饮食宜忌、运动养生、食疗药膳及小儿推拿5个不同的点作全面分析,尽量做到”衣、食、住、行”样样俱全。章末设置药膳小知识版块,简单介绍1-2种